Lagartijas extremas




Unas buenas lagartijas para ponerse en forma
pero la manera de realizarlas no son muy comunes
como podemos ver utiliza cuatro sillas para sus puntos de apoyos
ya con practica se mira muy fácil pero hacerlo 
se lleva una coordinación y fuerza en los brazos y piernas 
alguien alguna vez las a realizados como este muchacho?.
Propelled Push Ups

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